68真人国际娱乐成咨询·体检报告出问题,没心思过年了?你可能只是体检前三天吃错了食物!

   日期:2020-01-11 15:32:33     浏览:4520    
 

68真人国际娱乐成咨询·体检报告出问题,没心思过年了?你可能只是体检前三天吃错了食物!

68真人国际娱乐成咨询,既然好不容易抽出了半天时间去体检,一定要这时间花得值!

so, 打电话预约体检之前,你要了解以下5件事。

约什么时间体检最合适?

公司不开例会的时候以及月经结束一周后。原因吗?很简单。此时进行妇检、尿检以及乳腺检查更容易获得准确的结果。

体检前三天,七种食物要慎吃!

如果你体检不是为了走过场,而是真的想深入了解自己的各项生理指标,那么,体检前最好不要吃一下食物。

如何选择体检套餐?

1+x,做好个性化体检的加法题。

2014年,中华医学会健康管理学分会发布的《健康体检基本项目专家共识》建议:体检项目应采用“1+x”模式。

“1”是基本体检项目,也是形成健康体检报告及个人健康管理档案的必须项目,而“x”则指“专项体检项目”,主要是针对不同年龄、性别及慢性病风险的个体,进行专项筛查项目。

一次全面的体检具体来说应该分为以下三大类:

* 体格检查:如身高、体重、血压、内外科、口腔科、耳鼻喉科、眼科检查等;

* 实验室检查:如血常规、尿常规、便常规等一般检查,也包括肝功能、肾功能、血脂、血糖等生化检查,还包括妇科细胞学检查;

* 辅助检查,像心电图、x线检查、超声检查等。

哪些加项值得花钱?

性活跃女性:hpv病毒检测。

hpv病毒是导致宫颈癌的元凶。常规套餐中通常只包括tct,额外付200元左右,可以同时检测hpv病毒。

麻烦一次,获得两项结果。很有意义。建议所有已经有性生活的女性常规体检中为自己增加此项检查。

胃部不适者:呼气试验以及胃镜检查。

呼气试验是未来能发现幽门螺杆菌感染,胃镜则是胃癌诊断的金标准检查。

这些额外检查的意义在于发现问题好提前干预。如果胃镜检查有异常,应该尽快遵医嘱开始治疗,不要让小问题发展为大问题。

常年吸烟者,以及有家族癌症史的高位人群:低剂量螺旋ct

常规体检套餐中所包含的x光胸透片往往不能呈现出肺部健康的全貌,很多早期肺癌通过x光片也很可能漏针。

目前最好的检查方式是低剂量螺旋ct,这是目前筛查早期肺癌的最好方法。

常规套餐中乳腺检查通常只有b超一种,建议b超发现异常的女性应该加做钼靶检查,有必要的话还需增做mri检查,以便发现问题提早干预。

女生注意了!别穿成这样去体检!

背带裤、连身衣等结构复杂的衣服要避免。方便穿脱衣裙、裤装是首选。

不要穿戴金属扣子的内衣以及金属托的bra,避免影响x线片等影像学检查项目。

检查当天也最好不带隐形眼镜,以免影响眼镜检查的进行。

体检日也不建议戴过多的首饰,因为金属可能会影响影像学的检查结果,另外,也容易在忙乱中遗忘,得不偿失。

四大常规仪器检查,你分别应该注意什么?

血压测量

测量血压需要保持心情平静。如果你一早匆匆忙忙赶到体检中心,不要着急测量这个项目,等呼吸平稳了再做检查不迟。

另外,如果你患有高血压,并且已经规律服药一段时间,体检当天不要停药,测得的血压是你常规服用药物后的血压状态,这可是高血压疗效观察的重要指标。

x线检查

如果你计划三个月内要bb或者已经怀孕,不要做射线检查。

另外,做x线检查前要除去项链、待钢托的bra、口袋中的硬币、手机等异物,以免影响检查结果。

心电图检查

不要空腹。因为低血糖可能引发心跳加速,影响心电图检查结果。另外,也不要在吸烟后做心电图检查,因为烟草会引起心律紊乱,一样会影响结果。

b超检查

心脏、血管、甲状腺、乳腺等b超检查通常没有什么特殊要求。但是引道b超只适合已婚或者已经开始性生活的女性。

如果你处于经期或者患有引道炎症等妇科疾病,则不建议做引道b超。

不要放弃五官科!

为什么?因为这是我们一年一次的检查耳鼻喉的机会。或许你的眼睛还不至于出现青光眼等疾病,但是,眼底血管是唯一我们肉眼可见的血管,医生可以通过眼底检查评估出你全身血管的基本状况,所以,别错过哦!

留大便很必要!

体检当天如果无法排大便的话,可以提前准备留便。很多人嫌麻烦放弃这项检查,其实很可惜。

要知道肠道是我们的重要免疫器官,除了做肠镜我们根本无法知道自己的肠道内部状况,而大便是唯一能透露肠道内健康秘密的方法。所以,如果你的套餐中有这项,别放弃!

阿噗有话说 加我微信:uphealth

体检那些事儿~

你可一定要注意~

编辑 赵真 采访 赵真 雅楠 插图 刘晓峰

专家指导 曾强(解放军总医院健康管理中心主任)

新媒体编辑 siumo 排版 亭野

本文原载于时尚健康

id: shishangjiankang22

图片来源于时尚健康

部分图片来源于网络

关注时尚健康公众号

把时尚健康设为星标,健康进行到底

↓↓

点阅读原文,购精彩杂志

 
 
随机推荐

推荐新闻
今日新闻
新闻排行